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母婴育儿
这些备孕小细节,你要记住!

计划要二孩的夫妻双方都要进行一次包括孕前检查的全面体检,目的是发现双方的潜在疾病,尤其高龄人群(女性35岁以上和/或男性45岁以上),避免妊娠后才发现,因为有些疾病不适合妊娠;有些疾病会因妊娠用药限制无法治疗或延误治疗。
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如果你有饮酒的习惯,那么在备孕期间你必须戒酒。乙醇在人体中代谢的时间较长,加之受乙醇毒害的卵子也很难迅速恢复健康,所以,专家建议女性在受孕前不要饮酒。当然,在受孕前1年以上戒酒更好。
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孕前三个月女士需要补充叶酸,可以防止胎儿神经管畸形,有助宝宝健康生长发育。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,妊娠12周后可以改成服用妊娠专用的多种维生素。
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4.决定要宝宝就不要再拖延
为了自己和宝宝的健康着想,除了需要注意以上因素之外,还要加强体育锻炼,增强身体抵抗力,远离辐射,用健康的身体来积攒自己的“孕”气!
标签 备孕夫妻
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有什么问题点我吧:)

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